【保護者の皆様へ】学生相談についてのお知らせ

保護者の皆様へ

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の流行に伴い、日々状況が変わっていく中で、オンラインでの授業、入寮の延期等、学生生活にも様々な影響が出ています。
このような状況の中、学生の皆さんの中にも不安やストレスを感じている方がいるのではないかと思います。また、保護者の皆様の中には、今後の学校生活や学生の心身の健康について心配されている方もいらっしゃると思います。

学生相談では、学業、対人関係、課外活動、精神的悩みなど、さまざまな相談に公認心理師・臨床心理士、保健師が応じています。
今回のコロナウイルス感染症の感染拡大という非日常的かつストレスがかかる状況下では、落ち込み、不安、怒り、睡眠の問題や食生活の乱れなどの問題が生じることがあります。これらは自然な反応ではありますが、長く続くと心身の負担が大きくなります。
保護者の皆様から見て学生ご本人の様子が心配なときには、保護者の皆様からのご相談にも対応を行っています。
学生相談では、学生ご本人のみなさんをできるだけサポートしていきたいと考えております。
下記に心身の不調のチェックリストを挙げています。学生ご本人の心身の不調等、心配なことがありましたら、学生サポートセンターや健康管理室にご相談ください。

お問い合わせ先

学生サポートセンター（学生相談）：　TEL　026-217-5082
学生サポートセンター（健康管理室）： TEL　026-234-1223

心身の不調チェックリスト

□　気持ちが憂うつな様子がある
□　不安や緊張が高まっていたり、イライラしたり怒りっぽくなっている
□　何事にも興味が湧かず楽しめていない様子がある
□　疲れやすく元気がない様子がある
□　やる気が出なかったり，集中力がない様子がある
□　寝れていない様子がある
□　食欲がない様子がある（逆に食べすぎてしまっている様子がある）
□　家族や他者とのコミュニケーションをとることが億劫になっている様子がある
□　気分や体調が悪そうな様子がある
□　心配事で頭がいっぱいになっている様子がある
□　肩こりや頭痛、腹痛、腰痛などの痛みがある様子がある
□　下痢をしたり、便秘しやすくなっている様子がある
□　めまいや耳鳴りがしている様子がある
□　今までと違う変化があって心配である