大学生のためのこころの健康アップ講座「ゲートキーパー養成講座」が開催されました
12月4日（水曜日）、11日（水曜日）、18日（水曜日）、長野市保健所主催で大学生のためのこころの健康アップ講座として「ゲートキーパー養成講座」を開催しました。
信州大学教育学部茅野理恵准教授や長野市保健所保健師をお招きし、「自分を知ろう、受け止めよう」「自分を受け止め、支えよう」「大切な人のSOSに気づこう」の3回シリーズで演習やロールプレイを通して自己理解やセルフマネジメント、相談を受けた際の話の聴き方等を学びました。参加した学生の多くが、自分を見つめ直す機会になり、周りの困っている友人等への関わり方を知ることができました。
信州大学教育学部茅野理恵准教授や長野市保健所保健師をお招きし、「自分を知ろう、受け止めよう」「自分を受け止め、支えよう」「大切な人のSOSに気づこう」の3回シリーズで演習やロールプレイを通して自己理解やセルフマネジメント、相談を受けた際の話の聴き方等を学びました。参加した学生の多くが、自分を見つめ直す機会になり、周りの困っている友人等への関わり方を知ることができました。
茅野理恵准教授による講和・演習の様子
長野市保健所保健師による講和の様子